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- 記録2026年03月23日イナンクルApple Watchで記録毎日寝不足だよね何･･･令和になってコロナ禍でダイエットしようと言う気持ちになり30キロ痩せたんだよ。MAX80キロはあった･･･
- ダイエット24日目 マルチと娘ちゃんとのお出かけ2025年12月20日wakana's step★blog･･･ぎて、鍋ガツガツ食べまくって終了~チーン、、、ウォーキング6962歩(あ、私Apple Watchじゃないので、レッスンの歩数は入ってませんよ~)レッス･･･
- 「なんで…?」ファスティング３日目の体重測定の結果。2026年01月06日12kg痩せた!食べるズボラ人間ダイエット12kg達成↓これまでのダイエット↓痩せる食事 運動方･･･る! Switch Apple Watch Dyson 掃除機 最新タブレット ヒーター 新･･･
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- カフェイン摂取で大喧嘩2026年03月17日関西２児ワーママの日々ので逆にイラつきますし、ダイエット中なのにお菓子はやめ･･･も朝起きれるように、Apple Watch買って、目覚ましや睡眠の質の確認などしてみようかな･･･
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